AUTODIAGNÓSTICO
AA
Estas preguntas las hace la Universidad
de John Hopkins de Estados Unidos, para que sea la propia
persona interesada la que determine si tiene o no tiene problemas
con la bebida. Es para uso estrictamente personal y confidencial.
Usted no tiene que mostrárselo a nadie.
Si una pregunta es contestada
afirmativamente, no es un bebedor problema, pero con el tiempo
pudiera llegar a serlo. Si contesta a dos preguntas, tiene
muchas posibilidades de llegar a convertirse en un bebedor
problema. Quien conteste sí a tres o más preguntas,
es positivamente un bebedor problema o alcohólico,
y bien puede recordar que es su propio diagnóstico
reservado.
Para él, Alcohólicos
Anónimos si ofrece una eficaz solución a su
problema, sí alimenta el deseo de dejar de beber.
Le sugerimos conteste honestamente.
No trate de engañarse.
| 1º ¿Pierdo
parte de mi tiempo de trabajo debido a la bebida? |
¿SI...? |
ó |
¿NO...? |
| 2º ¿Causa
la bebida desdichas en la vida de mi hogar? |
¿SI...? |
ó |
¿NO...? |
| 3º ¿Bebo porque
siento timidez en mi trato con otras personas? |
¿SI...? |
ó |
¿NO...? |
| 4º ¿Está
la bebida afectando mi reputación? |
¿SI...? |
ó |
¿NO...? |
| 5º ¿He sentido
gran remordimiento después de una borrachera? |
¿SI...? |
ó |
¿NO...? |
| 6° ¿Me codeo
con bajas compañías y acudo a malos ambientes
cuando bebo? |
¿SI...? |
ó |
¿NO...? |
| 7° ¿Me he visto
en apuros de dinero como resultado de la bebida? |
¿SI...? |
ó |
¿NO...? |
| 8° ¿Hace la
bebida que descuide el bienestar de mi familia? |
¿SI...? |
ó |
¿NO...? |
| 9° ¿Han decaído
mis aspiraciones desde que bebo? |
¿SI...? |
ó |
¿NO...? |
| 10° ¿Me emborracho
a veces en momentos inoportunos precisamente cuando
tengo algo importante que hacer? |
¿SI...? |
ó |
¿NO...? |
| 11° ¿Apetezco
con un trago ciertas horas del día? |
¿SI...? |
ó |
¿NO...? |
| 12° ¿Me hace
falta un trago al día siguiente de una borrachera? |
¿SI...? |
ó |
¿NO...? |
| 13° ¿Me causa
dificultad la bebida para dormir? |
¿SI...? |
ó |
¿NO...? |
| 14° ¿Está
la bebida perjudicándome en mi trabajo o negocio? |
¿SI...? |
ó |
¿NO...? |
| 15° ¿Bebo para
escapar de preocupaciones? |
¿SI...? |
ó |
¿NO...? |
| 16° ¿Ha disminuido
mi eficiencia en el trabajo desde que bebo? |
¿SI...? |
ó |
¿NO...? |
| 17° ¿Bebo solo? |
¿SI...? |
ó |
¿NO...? |
| 18° ¿He perdido
completamente la memoria en ciertos momentos debido
a la bebida? |
¿SI...? |
ó |
¿NO...? |
| 19° ¿He tenido
que verme alguna vez con un médico con motivo
de la bebida? |
¿SI...? |
ó |
¿NO...? |
| 20° ¿Bebo para
reforzar la confianza en mí mismo? |
¿SI...? |
ó |
¿NO...? |
| 21° ¿He tenido
que recluirme en algún hospital o en mi propio
hogar como resultado de la bebida? |
¿SI...? |
ó |
¿NO...? |
Si después de responder
honestamente estas preguntas, usted se ha dado cuenta de
que tiene un problema alcohólico o tal vez no le
quede claro pero lo sospecha, yo le sugiera que lea el mensaje
que presento a continuación el cual he extraído
directamente de las propias palabras de Alcohólicos
Anónimos.
En Alcohólicos Anónimos
militan miles de hombres y mujeres que alguna vez se vieron
en condiciones desalentadoras y que han logrado solucionar
el problema de la bebida. Todos los sectores de la sociedad
están representados en este movimiento, a pesar de
nuestras distintas concepciones ideológicas tanto
en lo social cuanto en lo religioso. En realidad, somos
personas que normalmente no estarían entremezcladas.
Sin embargo, existe entre nosotros una maravillosa cofraternidad
y comprensión mutua verdaderamente indescriptibles.
La realización de que hemos participado de un gran
peligro constituye un elemento poderoso de atracción
que nos unifica; mas esa circunstancia por sí sola
no hubiera bastado para mantenernos unidos en todo momento
como solución.
Lo trascendental para cada uno de nosotros es que hemos
hallado una solución común, un medio hábil
para salir adelante sobre el cual todos coincidimos en absoluto
y a virtud del cual permanecemos solidarizados en continua
y armoniosa acción fraternal. Esa es la gran noticia
que queremos difundir entre todos los seres que como nosotros
padecen de alergia alcohólica.
Este mal es una enfermedad
que afecta a las personas que nos rodean en forma que no
las afecta ninguna otra enfermedad. Todos compadecen a la
persona que padece de cáncer sin que el comportamiento
del canceroso haga sentir enfado. No sucede lo mismo con
el alcohólico que tiene la tendencia de aniquilar
todo cuanto para él es más querido y preciado
en la vida, haciendo copartícipes de sus sufrimientos
y vicisitudes a los seres cuyas existencias convergen con
la suya. Su adicción al licor trae desavenencias,
resentimientos fieros, inseguridad económica, discordia
con amigos, disgustos en el trabajo, tribulaciones para
niños inocentes, una existencia borrascosa para padres
y cónyuge, y muchas calamidades más.
Nosotros estamos seguros de
que muchos alcohólicos se podrían recuperar
si tuvieron la misma oportunidad que a nosotros se nos depara,
y por ello quisiéramos poder pasarles la fórmula
que tan espontánea y gratuitamente se nos brindara.
En nuestra opinión, lo que nos hacen más útiles
que otras personas para el alcohólico, es la tolerancia
con que acógenos sus preocupaciones y cuitas, y el
respeto que nos merecen sus puntos de vista, sus confidencias,
sus conceptos y actitudes. Esto se debe a que nuestras propias
ideas, como exbebedores que ayer estuvimos frente a idéntico
problema, dependen de que siempre mantengamos nuestros pensamientos
en los casos de los demás alcohólicos y pongamos
el mayor empeño en coadyuvar con ellos a solucionarlos.
|